身心健康是青少年实现全面发展的“本钱”。针对青少年身心健康和权益维护，新时代希望工程着力打造营养健康、卫生健康、心理健康三大项目。通过“希望厨房+营养健康教育+菜园+积极运动”的公益模式，提高农村学校供餐水平，改善农村青少年营养健康状况，提升健康素养，助力青少年茁壮成长； 通过开展健康教育、改善生活环境和重大疾病救助等健康促进举措，关注青少年的卫生健康，培养良好卫生习惯，倡导健康生活方式； 通过向农村青少年提供成长性社会支持，提升青少年心理健康素养、网络素养，增强自我保护、维护合法权益意识，引导青少年尊重生命、热爱生活，促进青少年身心和谐发展。